근시 예방 1000럭스 이상 조도 필요1

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  근시 예방을 위한 생활습관 꿀팁~ 결국 조도(럭스)와 야외활동! 들어가며... 오늘은 지난 포스팅에 이어서 내 아이의 근시 예방을 위한 생활습관 꿀팁을 알려드리고자 합니다. 지난 시간에는 근시가 만병의 근원인 이유와 근시가 시작되면 바로 즉각적인 조치가 필요함을 알아보았습니다. 이런 이야기 들어본 적 있으세요? 남극에 사는 에스키모인들은 시력이 매우 좋다는 썰... 또는 야외활동을 많이 하면 시력이 좋아진다는 말 등등... 이런 말은 정말로 과학적인 근거가 있는 말입니다. 실제로 야외활동을 많이 하면 근시가 예방된다는 연구가 있었습니다. 과거 호주에서 흥미로운 연구가 있었는데요. 이 연구를 시작으로 호주는 근시 연구 분야에서 선진국이 되었대요. 그것은 바로 호주에 이민해 온 중국인들과 중국 본토에 사는 중국인들의 근시 비율을 추척해본 연구입니다. 연구 결과는 호주에서.. 일상다반사 2023. 4. 3.