할 수 있다는 믿음1

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  뇌과학에서 말하는 신경가소성의 신비, 인생의 성공은 마음먹기에 달려 있다. 뇌과학에서 말하는 신경가소성의 신비 /인생의 성공은 마음먹기에 달려 있다. 많은 사람들이 한번쯤은 들어봤을 말, ‘인생의 성공은 마음먹기에 달려 있다.’ 한번쯤 들어보셨을텐데요. 이 말이 그저 용기와 격려를 주기 위해 지어낸 말일까요? 아니면 실제 과학적 근거가 있는 말일까요? 여러 심리학자들과 뇌과학자들의 연구에 따르면 이 말은 과학적으로 근거가 있다고 합니다. 일정한 목표를 달성하기 위해서 우리는 일단 마음을 다잡게 되지요. “그래 한번 해보자~” 하면서 스스로 다짐을 하게 되는데요. 이것을 전문 용어로 ‘마인드셋’ 이라고 부릅니다. 마인드셋의 대가인 스탠퍼드 대학교의 심리학자 캐럴 드웩 교수는 재미있는 실험을 하였습니다. 우선 수학 강의실에서 여학생들을 대상으로 ‘수학은 기본적으로 여학생과 맞지 않.. 일상다반사 2021. 9. 29.