꿈꾸는 달팽이

일상다반사263

아들의 요즘 위시 리스트 1위 닌텐도 스위치~! 아들의 요즘 위시 리스트 1위 닌텐도 스위치~! 어느새 10월도 벌써 중반을 향해 달려가고 있네요. 코로나로 시작한 2020년. 아마도 제 인생에서 가장 우울하고 심심했었던 해로 기억될 것 같아요. 주말이면 멀리 여행도 못가고 거의 집에서만 보냈고 사람들과의 만남도 정말 줄어들었기 때문이지요. 물론 가계 경제도 예년만 못하구요. 저 뿐만 아니라 올해 2학년이 된 우리 아들에게도 정말 기운없었던 2020년으로 기억되지 않을까 싶습니다. 아들은 초등학교 1학년때 겨울방학 이후로 학교에 거의 가지를 못했습니다. 코로나 사태가 장기화 되면서 자연스럽게 집에 머무는 시간이 증가했으니까요. (그런데, 아이러니하게 올해 둘째 공주님이 태어난 것 만큼은 너무나 기쁜 경사입니다. ^^*) 그래서 자연스레 그림책 보기, .. 일상다반사 2020. 10. 17.

피렌체 시민들의 사랑을 받는 작가 단테 알리기에리(1265 ~ 1321), 단테의 삶과 그의 대표작 <신곡> 피렌체 시민들의 사랑을 받는 작가 단테 알리기에리(1265 ~ 1321), 단테의 삶과 그의 대표작 지난번 포스팅에서는 피렌체 시뇨리아 광장과 피사의 사탑, 미켈란젤로 광장 등을 여행했던 후기를 올렸는데요. 시뇨리아 광장 인근에 피렌체 두오모 대성당이 있습니다. 그리고 성당 주변에 단테의 생가가 있지요. 지금은 단테를 기념하는 박물관으로 운영중인데요. 저는 2년전에 이탈리아를 여행하면서 '단테' 에 대해 알게 되었습니다. 그전에도 단테의 이름 정도는 알고 있었지만 여행하면서 이분에 대해 조사해보니 제가 생각했던 것보다 명성이 매우 높더라구요. 단테는 역사적으로 손꼽히는 대문호이자 천재라고 평가받고 있습니다. 또한 피렌체 시민들의 열렬한 사랑을 받고 있지요. 오늘은 단테를 소재로 포스팅을 올려봅니다. ^-.. 일상다반사 2020. 10. 15.

이탈리아 피렌체 시뇨리아 광장, 피사의 사탑, 피렌체(플로렌스) 로컬 맛집(Beppa Fioraia), 미켈란젤로 광장 자유여행 후기 이탈리아 피렌체 시뇨리아 광장, 피사의 사탑, 피렌체(플로렌스) 로컬 맛집(Beppa Fioraia), 미켈란젤로 광장 자유여행 후기 오늘은 지난번 이탈리아 피렌체 여행 포스팅에서 다루지 못했던 '피렌체의 로컬 맛집 소개와 이웃 어촌 마을인 피사 여행기' 를 올려봅니다. ^^ (피사는 작은 어촌 마을입니다.) 피사에는 기울어진 종탑이 있어서 유명하지요. 바로 입니다. 피사는 피렌체에서 약 1시간 30분 정도 기차를 타고 이동하면 나오는데, 도시의 크기가 우리나라의 일반적인 '시' 정도 되는 작은 도시입니다. 피렌체에서 멀지 않은 곳에 위치하고 있어 시간이 되신다면 피사에도 들려보시길 추천드립니다. '피사의 사탑' 을 보러가는 경로가 시내 중심을 지나치기 때문에 시내 구경도 즐겁고 가볍게 둘러보실 수 있는.. 일상다반사 2020. 10. 13.

아이들(영유아)이 갑자기 열이 나는 경우 대처법(육아 상식) 아이들(영유아)이 갑자기 열이 나는 경우 대처법(육아 상식) 안녕하세요. 오늘은 육아에 관련한 이야기를 해볼까 합니다. 코로나19 사태로 우울한 시기를 보내고 있지만, 올해 저희집에 큰 경사가 있었습니다. 바로 둘째 공주님이 태어난 것입니다. 오늘이 163일 되는 날이랍니다. ^^* 첫째 아이와 터울이 약간 있는데 둘째가 건강하게 잘 커주고 있어서 얼마나 고마운지 모르겠습니다. 요즘 둘째 아이 육아 하느라고 수면부족과 체력이 딸려서 좀 힘들긴 하지만 그래도 두 아이가 활짝 웃는 모습을 보면 힘이 납니다. ㅋㅋ 이상한게 첫째 아이를 키울때도 지금처럼 힘들었을텐데, 지금은 힘들었던 기억보다는 좋은 추억이 더 많이 생각이 나네요. 왜 그런지 모르겠습니다. 그냥 아이들이 무럭무럭 건강하게 자라주기만 해도 너무 .. 일상다반사 2020. 10. 8.

티 스토리 앱(어플)에서 댓글 간편하게 수정하는 꿀팁 티 스토리 앱(어플)에서 댓글 간편하게 수정하는 꿀팁 여러분 티 스토리 앱 다들 잘 사용하고 계시지요? 티스토리 앱을 이용하면 간편하게 포스팅을 작성할 수 있고, 이웃 분들의 포스팅을 읽다가 공감가는 부분이 있으면 댓글도 달면서 소통할 수 있어서 정말 좋습니다. 그래서 저도 티스토리 앱을 자주 사용하는데요. 혹시 티스토리 앱을 사용하시면서 댓글을 간편하게 수정하는 방법을 알고 계시나요? 저는 이웃분들의 포스트에 댓글을 달다가 오타가 나거나 내용을 추가하고 싶어도 수정하는 방법을 몰라서 그냥 놔두고는 했습니다. 그런데, 알고보니 티스토리 앱에는 댓글을 수정하는 기능이 있었답니다~! ㅋㅋ 저는 며칠전에 우연히 알게 되었어요. 그럼 티스토리 앱에서 댓글을 간편하게 수정하는 방법을 알려드릴게요~ 우선 예시화면을.. 일상다반사 2020. 10. 6.

명절에는 역시 동태전, 꼬치전 만들기 ^-^ 여러분, 즐거운 한가위 추석 잘 보내고 계신가요? ^^ 다들 집에서 명절이라 맛있는 음식 만드셨을 것 같아요. 명절에 빠지지 않는 음식이 바로 전 종류의 음식일텐데요. 저희집은 명절이 되면 항상 동태전과 꼬치전을 만듭니다. 제 아내는 쇠고기 무국과 잡채, 나물 등을 만들고 전 종류 음식은 제가 담당합니다. ㅋㅋ 명절에는 집 안에 기름 냄새 좀 나야 명절 분위기 나는 것 같아요. 연휴 첫 날 오후내내 명절 음식을 만들며 하루를 보냈습니다. 동태전과 꼬치전을 부치는 방법은 매우 간단해서 제가 막 요리해도 맛있습니다. ㅋㅋ 워낙 단순한 요리라서 그런가봐요. 제가 오늘 요리한 동태전과 꼬치전 만드는 법을 간단하게 소개해볼게요. 집집마다 약간씩 다를 수는 있겠지만 큰 차이는 없을꺼라고 생각합니다. ^^ 우선 동태.. 일상다반사 2020. 10. 1.

12대 중과실 교통사고, 보험 가입되어 있어도 형사처벌됩니다. 12대 중과실 교통사고, 보험 가입되어 있어도 형사처벌됩니다. 올해도 어김없이 한가위 추석이 코 앞으로 성큼 다가왔습니다. 연휴 시작이 바로 내일이네요. ^-^ 그러나, 코로나19 팬데믹이 끝나지 않아서 올해 추석은 가족분들이 한자리 모이기 어려울텐데요. 너무나 아쉽습니다. 오랜만에 보는 가족들과 도란도란 이야기도 나누고 추석 특선영화도 같이 보고 성묘도 같이 하는데 말입니다. ㅎㅎ 그래도 피치 않게 고향에 내려가야 하실 분들도 계실텐데요. 명절때마다 우리나라는 민족 대이동이 일어나잖아요~ 그만큼 안전운전이 정말 중요한 시기입니다. 오늘은 우리가 자동차 운전을 하면서 소홀할 수 있는 에 대하여 이야기 해볼까 합니다. 저는 평소 교통사고 중과실 사유는 4가지 정도만 알고 있었는데, 이번에 조사하면서 12가.. 일상다반사 2020. 9. 29.

고혈압 치료 후기, 소리없는 살인자 고혈압 조심하세요! (심뇌혈관 예방 수칙, 오메가3, 낫토 복용 후기) 고혈압 치료 후기, 소리없는 살인자 고혈압 조심하세요! (심뇌혈관 예방 수칙, 오메가3, 낫토 복용 후기) 여러분은 본인의 혈압 수치를 알고 계시나요? 우리나라의 많은 분들이 고혈압을 앓고 있는데요. 고혈압은 만성질환으로 발전하여 각종 심뇌혈관계 질병을 유발할 수 있어 조심해야 합니다. 고혈압이란 성인 기준으로 수축기 혈압이 140mmHg 이상이거나 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때를 말합니다. 보통 정상 수치만 80~120 이라고 외우시면 편합니다. 혈압을 측정했을 때 정상수치 범위에 들면 정상혈압입니다. 예를 들어 100~150 이렇게 나오면 고혈압이라는 것이지요. 고혈압은 관상동맥질환과 뇌졸중, 신부전 등 전신에 걸쳐 다양한 합병증을 일으키며 건강을 직접적으로 위협합니다. 일반적으로 고혈압은 증.. 일상다반사 2020. 9. 25.

MBA 졸업생 VS 유치원생 들의 마시멜로 게임(마시멜로 챌린지). 승자는 누구? / 휴리스틱형 사고의 중요성 MBA 졸업생 VS 유치원생 들의 마시멜로 게임(마시멜로 챌린지). 승자는 누구? / 휴리스틱형 사고의 중요성 우리는 어떤일을 추진할 때 이왕이면 보다 완벽한 계획을 세워 추진하려고 합니다. 그런데 아무리 치밀하고 꼼꼼하게 계획을 세우더라도 막상 일이 시작되면 생각치 못한 변수들이 튀어나와 당황하곤 합니다. 이와 관련한 아주 재미있는 실험을 소개해드리고자 합니다. '톰 우젝' 이라는 실리콘 밸리의 학자가 MBA 졸업생들과 유치원생 들을 대상으로 라는 게임을 하였는데 이 실험을 통해 아주 재미있는 사실을 알 수 있습니다. 라는 게임은 정해진 시간안에 4명이 한 팀이 되어 가장 높게 탑을 쌓아 올리는 팀이 이기는 단순한 게임입니다. 단, 마시멜로가 탑의 맨 꼭대기에 위치해야 합니다. 재료는 마시멜로 1개, .. 일상다반사 2020. 9. 22.

<문화대혁명> 과 홍위병, 중국 근현대사의 커다란 비극 과 홍위병, 중국 근현대사의 커다란 비극 어제는 오후에 둘째 아이가 낮잠을 꽤 오래 자주는 바람에...^-^ 오랜만에 책을 좀 진득하게 읽었습니다. 요즘 라는 '류츠신' 작가의 하드SF 소설을 재미있게 읽고 있지요. 내용이 외계 문명과의 조우, 그리고 인류의 생존을 건 대결을 그리고 있는데 아주 흥미롭습니다. 류츠신 작가의 상상력은 참 대단한 것 같습니다. 그는 중국의 고대사부터 최신 물리학 이론까지 다양한 분야를 섭렵해가며 아주 농도깊은 재미를 제공합니다. 그런데, 소설을 읽다보니 중요한 이벤트가 되는 중국 근현대사의 이라는 이야기가 나옵니다. 어디선가 들어본 듯 한 말입니다. 문화대혁명과 함께 항상 등장하는 이라는 말도 들어본 것 같습니다. 우리나라의 정치, 사회 등 뉴스에서 자주 듣는 용어입니다. .. 일상다반사 2020. 9. 21.

추석 맞이 벌초 다녀왔어요. 벌초 후기 그리고 장묘 문화에 대한 고민 2020년 가을 맞이 벌초 다녀왔어요. 벌초 후기... 올해도 어김없이 벌초를 다녀옵니다. 저는 일년에 2~3번 벌초를 하고 옵니다. 벌초가 무엇인지는 다들 아시지요? 조상님들을 모신 종중의 분묘에 자란 잡초들을 제거해주는 것이지요. 시대가 흐를수록 장묘 문화가 점차 바뀌어 가면서 앞으로는 장지에 모시는 것보다는 화장을 하고 납골당 같은 시설에 소중히 모시는 문화가 점차 확산되어 가는 것 같더라구요. 저희 집안 역시 이제는 돌아가신 가족분들을 분묘에 모시는 것보다는 화장하고 가족 납골당을 만들자는 의견이 점차 나오기 시작하네요.ㅎㅎ 하여튼 올해도 어김없이 추석 전에 시골 고향에 내려가 벌초를 하고 왔습니다. 새벽에 일찍 일어나 예초기를 등에 메고 작은아버지와 둘이서 종중에 있는 분묘 10여개를 벌초하고 .. 일상다반사 2020. 9. 20.

미소의 효과(위력), 참을 인(忍) 세 번이면 사람을 구한다. 미소의 효과(위력), 참을 인(忍) 세 번이면 사람을 구한다. 가끔 뉴스를 보면 순간의 화를 참지 못하여 인생을 망치는 사건 이야기를 보곤 한다. 얼마전에 제주도에서 발생했던 보복운전 사건이나 남녀가 데이트 중에 서로 다투다가 남자가 지나가는 아무 관련 없는 여학생을 폭행한다든지... 이런 사건들을 볼 때면 요즘에 '분노 조절 장애' 에 빠진 사람들이 제법 많은 것 같다는 생각이 든다. 분노 조절 장애는 불만이 쌓이고 쌓여서 화내는 것이 습관이 되고 이것이 심하여 병으로 발전된 것이다. 평소 자주 화를 참지 못하고 쉽게 화를 내는 사람이라면 분조 조절 장애를 의심해봐야 할지도 모른다. □ 분노 조절 장애 - 분노는 말과 행동이 격렬하게 표현되는 인간의 본능적인 감정이지만 작은 일에도 쉽게 짜증을 내고 화.. 일상다반사 2020. 9. 15.

젊음 _ 사무엘 울만 (용기와 희망을 주는 시) 젊음 _ 사무엘 울만 (용기와 희망을 주는 시) 우연히 대학 시절에 쓰던 물건을 정리하던 중에 메모를 적어 놓았던 수첩을 발견했다. 수첩에는 2007년 정도에 적었던 글들이 가득했다. 일기 형식의 글도 있고 중요한 스케줄을 적은 글도 있다. 유치하지만 어떤 사건이나 이벤트를 보고 적은 단상도 있다. 수첩의 중간에 어떤 시가 한편 적혀 있는데, 제목은 이고 지은이는 '사무엘 울만' 이라는 작가였다. 이 시는 내가 당시에 편의점 아르바이트를 할 때 시사 잡지를 보다가 인상적이어서 적어 놓았던 것이다. 그때는 수험생활을 하면서 아르바이트를 같이 하고 있던 때여서 여러모로 고생하며 공부했던 시절이다. 그 시절에는 공부, 4시간 정도의 아르바이트, 식사, 잠깐의 수면, 그리고 또 공부... 거의 다람쥐 챗바퀴 돌.. 일상다반사 2020. 9. 13.

추억의 고전 게임~ 영걸전, 은하영웅전설, 삼국지4, 어떻게 모바일로 출시 안되겠니? 추억의 고전 게임~ 영걸전, 은하영웅전설, 삼국지4 오늘은 저의 오랜 취미인 게임 이야기를 해볼까 합니다. 저는 곧 있으면 인생학교 4학년이 되는데요. 그동안 즐겨온 게임들이 아주 다양합니다. 지금처럼 컴퓨터를 켜면 나오는 윈도우가 개발되기 이전에는 DOS 라는 운영체제를 사용했었지요. 도스 시절에는 모든 컴퓨터 명령어를 직접 입력해서 프로그램을 돌렸었요. 지금도 생각나는 몇가지 명령어가 있네요. 디렉토리를 호출하는 dir , 파일의 이름을 바꿀때 사용하는 ren , 파일을 지울때 쓰는 del 등... 정말 향수 돋네요. ^^ 도스 운영체제 시절에도 재미있는 게임들이 많았습니다. 당시 생각나는 도스 게임이라면 FPS(일인칭시점액션게임) 의 조상님이라고 할 수 있는 울펜슈타인, 둠(DOOM) 이 있겠고, .. 일상다반사 2020. 9. 12.

이탈리아 피렌체(플로렌스) 베키오 다리, 우피치 미술관 자유여행 후기 이탈리아 피렌체(플로렌스) 베키오 다리, 우피치 미술관 자유여행 후기 지난번 이탈리아 피렌체(플로렌스) 여행기 1부에 이어 오늘은 2부로 베키오 다리와 우피치 미술관을 이야기 하고자 한다. 먼저 피렌체 여행기 1부 포스팅에서 중세시대 이곳을 다스렸던 메디치 가문에 대한 이야기를 했는데, 이 메디치 가문의 관사로 쓰이던 건물이 지금은 미술관으로 사용되고 있다. 이곳이 바로 이다. 우피치 미술관에는 메디치 가문이 수집했던 각종 고 예술품과 미술작품이 다수 전시되어 있어 세계에서 가장 유명한 미술관중 하나이며, 해마다 많은 관광객들로 북적이는 곳이다. 그래서 오전에 일찍 관람하시는 걸 추천한다. 나는 피렌체에서의 이틀째 되는날 아침 일찍 숙소를 나섰다. 오전 7시 쯤 버스를 타고 피렌체 대성당으로 향했다. 우.. 일상다반사 2020. 9. 11.

간단한 스트레스 진단 테스트 (요즘 나의 스트레스는 어느 정도일까?) 간단한 스트레스 진단 테스트 (요즘 나의 스트레스는 어느 정도일까?) 일상생활을 하다가 보면 여러가지 스트레스에 노출되기 쉽습니다. 더군다나 요즘처럼 코로나19 사태로 주말에 여행이나 외출도 마음대로 하지 못하는 시기에는 더더욱 스트레스를 받기 쉽지요. 스트레스는 만병의 근원이라는 말도 있잖아요? 스트레스를 평소 잘 관리하고 다스려야 몸과 마음이 건강하다는 사실은 누구나 다 아는 사실입니다. 그러나 정작 스트레스가 무엇인지 묻는다면 선뜻 대답하기 어렵지요. 스트레스에 제대로 대처하고 적절하게 관리하려면 스트레스가 무엇인지부터 알아야 하겠지요? ^^ 스트레스라는 말은 원래 19세기 물리학 영역에서 “팽팽히 조인다”라는 뜻의stringer 라는 라틴어에서 기원되었습니다. 의학영역에서는20세기에 이르러 Han.. 일상다반사 2020. 9. 5.

당신에게 남은 시간? 감동적이었던 삼성생명 가족시간계산기 홍보 영상 한장의 사진, 혹은 단 5분의 짧은 영상은 우리에게 큰 깨달음과 감동을 줄때가 있습니다. 오늘 소개해드릴 영상이 바로 그같은 경우라고 할 수 있겠네요. 영상의 제목은 입니다. 저는 이 영상을 2019년에 우연한 기회로 보게 되었습니다. 영상이 제작된 것은 그보다 훨씬 전인 2014년입니다. 아마 이 영상을 이미 보신 분들도 계실것 같고 제 블로그에 우연히 방문하시고 처음 보시는지도 모르겠습니다. 이 영상은 5분 12초짜리 아주 짧은 영상입니다. 삼성생명에서 제작한 영상인데, 삼성생명 보험을 소개하는 영상은 아닙니다. 상품 판매보다는 묵직한 울림과 깨달음을 주는 영상입니다. 영상을 아직 못보셨다면 한번 감상해보시기 바랍니다. 반전이 꽤나 충격적이기 때문에 이 영상을 보시고 깜짝 .. 일상다반사 2020. 9. 4.

다윗과 골리앗의 결투, 사실 다윗은 약자가 아니었다. 다윗과 골리앗의 결투, 사실 다윗은 약자가 아니었다. , , 등의 책으로 명성을 얻은 말콤 글래드웰은 겉으로 보이는 표면의 이면에 숨은 인사이트(통찰력)를 제시하는 작가로 유명하다. 그는 최근 테드 강연에서 아주 흥미로운 이야기를 소개하며 눈길을 끌었다. 그 이야기는 성서에 나오는 유명한 이벤트인 이야기를 통하여 다윗이 골리앗을 이길 수 있었던 아주 흥미로운 근거를 제시하였다. 결론은 다윗이 사실은 골리앗보다 강자였다는 것. 지금으로 3천 년 전, 이스라엘 민족과 팔레스타인 민족은 그 당시에도 서로의 국경을 마주보고 잦은 무력 충돌을 벌였다. 지금까지도 두 민족은 화해를 하지 못하고 있으니 참으로 역사의 질곡이 길다. 하여튼 당시 두 민족은 쉐펠라 지역에서 일전을 겨루게 되었는데, 서로 군세가 비슷하여 .. 일상다반사 2020. 8. 29.

인생영화 배트맨 다크나이트 그리고 함께 보면 좋은 영화 배트맨 고담나이트 인생영화 배트맨 다크나이트 그리고 함께 보면 좋은 영화 배트맨 고담나이트 2008년 개봉한 크리스토퍼 놀란 감독의 배트맨:다크나이트 는 놀란 감독을 세계적인 감독의 반열에 올려놓은 기념비적인 작품이다. DC코믹스의 대표 히어로인 배트맨이 등장하는 슈퍼히어로 액션영화지만 결코 가볍지 않은 묵직한 사회적 문제를 다루며 작품성까지 완벽하여 히어로 영화 역사에 한 획을 그은 작품이다. 이 영화에서 배트맨(크리스천 베일)의 상대 악당 조커를 열연한 고(故) 히스레저의 소름 돋는 악당 연기는 역대 조커 중 최고라고 평가받았다. 젊은 나이에 일찍 세상과 작별한 히스레저의 마지막 유작이 된 이 작품으로 그는 미국 영국 아카데미와 골든그로브를 포함 수많은 영화제에서 남우조연상을 수여했다. 그 외에도 놀란 감독은 다양한 .. 일상다반사 2020. 8. 26.

플라스틱의 환경오염 심각성과 해결 방안. (해안쓰레기 수거 자원봉사 후기) 플라스틱 쓰레기의 환경오염 심각성과 해결 방안. (해안쓰레기 수거 자원봉사 후기) 올해 장마는 1973년 이후 가장 길었다. 중부와 제주지방은 무려 54일간 비가 내렸다. 오랜 기간 지속된 장마로 인해 전국에는 수많은 피해를 안겨주었다. 나는 지난주에 회사 동료들과 함께 해안가로 밀려온 쓰레기를 수거하는 자원봉사를 다녀왔다. 이번 장마로 인해 상류에서 내려온 각종 쓰레기와 부초들이 해안가에 가득히 쌓였기 때문이다. 현장에 도착해보니 정말 기가 막혔다. 엄청난 양의 쓰레기가 해변을 뒤덮고 있었다. 그런데 쓰레기를 수거하다 보니 더 마음을 아프게 한 것은 바로 플라스틱 쓰레기였다. 갈대나 나뭇가지와 같은 것들은 그러려니 했는데, 수많은 플라스틱 쓰레기가 바다로 흘러들어가고 있다니... 해변가에 밀려온 그 많.. 일상다반사 2020. 8. 24.

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